為什么不可以用飲料來代替水？

日期：2019-12-06 10:04 來源：市場監(jiān)督管理局
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　　因為，飲料大多含有一定的糖分，飲料中的糖分越高滲透壓也越高，越不易被細胞所吸收，反而會帶走細胞內(nèi)水分，容易引起體內(nèi)失水。因此，以飲料解渴常難以達到目的。而大量進食冷飲會對消化道產(chǎn)生很強的冷刺激，會引起消化道異常蠕動和功能紊亂，導致腹痛、腹瀉等。

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