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　　一、流感病毒

　　流感病毒可以分為甲（A）、乙（B）、丙（C）、丁（D）四個(gè)型別，其中的甲型（H1N1亞型和H3N2亞型）和乙型流感病毒會(huì)導(dǎo)致每年的季節(jié)性流行。

　　流感病毒主要通過(guò)感染者打噴嚏和咳嗽等產(chǎn)生的飛沫傳播，也可經(jīng)口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或間接接觸感染，比如手接觸被病毒污染的物品，又觸摸自己口鼻是常見(jiàn)的傳播方式。在特定場(chǎng)所，如人群密集且環(huán)境密閉或通風(fēng)不良的房間內(nèi)，流感病毒也可能通過(guò)氣溶膠的形式傳播。通常，流感的潛伏期為1—4天（平均2天），從潛伏期末到出現(xiàn)癥狀后的急性期都有傳染性。 

　　流感一般表現(xiàn)急性起病，發(fā)熱（體溫可高達(dá)39-40℃），患者常會(huì)出現(xiàn)畏寒、寒戰(zhàn)、頭痛、全身肌肉關(guān)節(jié)酸痛、乏力、食欲減退等全身癥狀，呼吸道癥狀主要為咽痛、咳嗽、鼻塞、流涕等。除呼吸道癥狀外，流感還可累及胃腸道，引起腹痛、腹脹、嘔吐和腹瀉等消化道癥狀。此外，可能還會(huì)出現(xiàn)胸骨后不適、顏面潮紅和眼結(jié)膜充血等其他癥狀。 

　　無(wú)并發(fā)癥者病程呈自限性，多于發(fā)病3—5天后發(fā)熱逐漸消退，全身癥狀好轉(zhuǎn)，但咳嗽減輕和體力恢復(fù)常需較長(zhǎng)時(shí)間。

　　注意流感與普通感冒的區(qū)別：

　　二、人副流感病毒

　　人副流感病毒（HPIVs）是引起嬰幼兒和青少年急性呼吸道感染常見(jiàn)的病原體之一。有四個(gè)血清型，HPIVs感染在全年均可發(fā)生，并在不同季節(jié)流行。HPIV1和HPIV2感染通常呈交替流行，HPIV1感染主要在秋季和初冬，而HPIV2感染常出現(xiàn)在間隔一年的秋季，但其檢出率較低，HPIV3感染最為常見(jiàn)，通常在每年的春季和夏季流行：HPIV4感染通常無(wú)顯著的季節(jié)性，且多為散發(fā)，且很少引起嚴(yán)重的臨床癥狀。

　　HPIVs感染的潛伏期約為3～6天，從最初感染部位為鼻和口咽部，繼而傳播到下呼吸道，在感染2～5天后病毒復(fù)制到達(dá)高峰。

　　HPIVs主要通過(guò)呼吸道飛沫（咳嗽、打噴嚏）和密切接觸傳播。

　　四種血清型HPIVs均可以引起上呼吸道和下呼吸道感染，約有40%的HPIVs感染會(huì)引起嬰幼兒急性喉氣管支氣管炎（Croup)，以發(fā)熱、犬吠樣咳嗽、喉鳴和聲嘶等為主要臨床癥狀。多數(shù)人初次感染HPIVs后，主要引起呼吸系統(tǒng)臨床表現(xiàn)包括鼻炎、咽炎、喉炎、氣管支氣管炎、細(xì)支氣管炎和肺炎等， 通常伴有發(fā)熱癥狀。   并發(fā)癥包括鼻竇炎、中耳炎、心肌炎、心包炎、腦膜炎、格林巴利綜合征、急性播散性腦脊髓炎等。

　　那么如何預(yù)防流感病毒和副流感病毒呢？

　　1.預(yù)防接種

　　每年接種流感疫苗是預(yù)防流感的有效手段，可以顯著降低接種者罹患流感和發(fā)生嚴(yán)重并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)。人副流感沒(méi)有疫苗。

　　2.日常衛(wèi)生防護(hù)措施

　　注意個(gè)人手衛(wèi)生； 在接觸公共物品后不要用手觸碰眼、鼻、口等部位；勤開(kāi)窗，保持室內(nèi)通風(fēng)；前往人群聚集或通風(fēng)不良場(chǎng)所時(shí)，科學(xué)佩戴口罩；感染HPIVs的患者應(yīng)避免與他人密切接觸、在咳嗽或打噴嚏時(shí)掩住口鼻。

　　3.養(yǎng)成健康的生活方式 

　　日常生活中，要保持充足睡眠、充分營(yíng)養(yǎng)、適量體育鍛煉，增強(qiáng)身體素質(zhì)，提高身體抵抗力。日常注意保持家庭和工作場(chǎng)所環(huán)境清潔，定期開(kāi)窗通風(fēng)。

　　參考來(lái)源：中國(guó)疾病預(yù)防控制中心、手機(jī)看龍巖公眾號(hào)

　　供稿：傳防科

　　一審：謝德雄

　　二審：詹文青

　　三審：張 秋