福州晝夜溫差大,醫(yī)生提醒老年群體警惕腦卒中
近來福州早晚溫差大,加上春節(jié)假期忙碌操勞,腦卒中的發(fā)病率攀升。醫(yī)生提醒,市民朋友尤其是“陽康”的老年群體應注意季節(jié)轉(zhuǎn)換,平時要做好腦血管病危險因素篩查,注意控制好血壓血脂血糖,戒煙限酒,控制體重,合理運動,減少腦卒中的危險。
腦卒中俗稱“腦中風”,具有高發(fā)病率、高死亡率、高致殘率、高復發(fā)率等特點,易引發(fā)肢體癱瘓、語言障礙、吞咽困難、認知障礙、精神抑郁等,還有可能危及生命。連日來,福州市第二醫(yī)院陸續(xù)收治多例腦卒中患者。該院卒中防治中心介入團隊主任醫(yī)師林海諒告訴記者,腦卒中有多種誘發(fā)因素,比如氣溫忽高忽低,大氣壓不穩(wěn)定,導致人體血壓波動加大,血液黏度增高,極易引發(fā)腦卒中。此外,還與酗酒、吸煙、熬夜、高脂肪飲食等不良生活習慣和過勞工作有關(guān),因此,腦卒中發(fā)病人群呈年輕化趨勢。
如何預防腦卒中?專家建議,日常生活中飲食宜清淡,少鹽限油;定期適度運動,防止過度勞累、用力過猛;遠離不良嗜好,戒煙限酒,避免久坐、長期熬夜等;控制體重,超重、肥胖者要積極減重;老年人應避免過快改變體位,積極防治便秘;注意天氣變化,保持情緒平穩(wěn),避免緊張勞累;定期體檢。一旦出現(xiàn)口角歪斜、偏癱、語言不清等癥狀,一定要迅速到院就診。
(福州日報記者 林文婧 通訊員 朱玉)