秋季!提前做好準(zhǔn)備工作應(yīng)對(duì)流感!

日期:2023-10-08 16:40 來(lái)源:福州市疾控中心
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  秋季,天氣逐漸由熱轉(zhuǎn)涼,早晚溫差慢慢加大;是流感等呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié)。目前流感處于蓄勢(shì)待發(fā)狀態(tài),并且預(yù)計(jì)在今后一段時(shí)期內(nèi),本市流感病毒活動(dòng)強(qiáng)度將處于較高水平。未做好秋冬季流感預(yù)防,需要提前做好準(zhǔn)備工作,提高防病意識(shí),加強(qiáng)健康防護(hù),最大限度預(yù)防流感等傳染病侵害。
  流行性感冒,是由流行性感冒病毒引起的急性呼吸道傳染病。通俗地講,是一種群體性急性傳染病,病毒是經(jīng)呼吸道傳播,一般秋冬季節(jié)是其高發(fā)期。流感病毒按其核心蛋白可分為甲、乙、丙、丁四種類(lèi)型。潛伏期一般為1-7天。兒童、老人、肥胖人群、免疫力低下群體和有基礎(chǔ)病的患者都容易中招。
  很多人常把流感和普通感冒混為一談,其實(shí)它們?cè)诎Y狀和病因上都是有區(qū)別的。
  普通感冒:
  1、早期癥狀有咽部干癢或灼熱感、打噴嚏、鼻塞、流涕,2—3天后變稠,可伴有咽痛。
  2、一般沒(méi)有發(fā)熱及全身癥狀,或僅有低熱、頭痛。如無(wú)并發(fā)細(xì)菌感染,一般在5—7天可痊愈。
  3、成人普通感冒多為鼻病毒引起,其次還有冠狀病毒、呼吸道合胞病毒等。
  流行性感冒:
  1、突發(fā)高熱,頭痛不適,全身癥狀或呼吸道癥狀較重。初始即可表現(xiàn)為畏寒、寒戰(zhàn)、高熱,體溫可達(dá)39℃—40℃,同時(shí)伴有頭痛、全身酸痛、軟弱無(wú)力,且常有咽喉痛、干咳,可有鼻塞、流涕、胸骨后不適等。
  2、部分患者會(huì)有打噴嚏、胸痛、惡心嘔吐、腹痛腹瀉等癥狀。有時(shí)還伴隨顏面潮紅,瞼結(jié)膜充血。
  3、流行性感冒是由流感病毒引起,通過(guò)飛沫傳播和密切接觸傳播,人群普遍易感,傳染性較強(qiáng),常有明顯的流行性。
  流感高發(fā)三大原因:
  1、氣溫過(guò)低:當(dāng)冷空氣突然襲擊時(shí),人的鼻粘膜受到刺激,抵抗外界病菌侵襲的能力降低;冷空氣也會(huì)對(duì)病菌的活動(dòng)起到促進(jìn)作用。
  2、氣候干燥:有慢性呼吸道疾病的人,如果空氣濕度過(guò)小,就容易造成痰液黏稠或結(jié)成干痂不易排出,貯留的痰液成了病毒和細(xì)菌的滋生地,從而進(jìn)一步加重感染。
  3、室內(nèi)通風(fēng)不良:冬、春季人們大多不經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng),室內(nèi)的污染高達(dá)室外的數(shù)十倍。
  4、流感病毒具有季節(jié)性強(qiáng)、傳播速度快、傳染性強(qiáng)、人群普遍易感等特點(diǎn),容易在聚集場(chǎng)所引起聚集性疫情。
  如何更好地預(yù)防流感?
  1.加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生知識(shí)意識(shí)。勤換洗被套及貼身衣物。
  2.保持室內(nèi)空氣流通,流行高峰期避免去人群聚集場(chǎng)所。應(yīng)保持人與人之間的距離,不扎堆,雙手接觸扶手等公共物品后,應(yīng)及時(shí)洗手,隨身攜帶酒精噴霧進(jìn)行物理消毒。在外就餐使用公筷公勺,提倡自助餐或分餐,減少聚會(huì)聚餐。
  3.咳嗽、打噴嚏時(shí)應(yīng)使用紙巾等物品遮掩口鼻,避免飛沫傳播。
  4.流行期間如出現(xiàn)流感樣癥狀及時(shí)就醫(yī),并減少接觸他人,盡量居家休息。
  5.加強(qiáng)戶(hù)外體育鍛煉,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)身體免疫力。
  6.秋季天氣多變,注意加減衣物,在空調(diào)房中注意保暖。
  7.及時(shí)接種流感疫苗。接種流感疫苗是其他方法不可替代且最有效預(yù)防流感及其并發(fā)癥的手段,疫苗需每年接種方能獲得有效保護(hù)。
  8.及時(shí)就診。如發(fā)現(xiàn)感冒癥狀未減輕或不適,應(yīng)及時(shí)到院就診。
  

 

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